Wiosna i lato to czas, w których chcemy dobrze wyglądać i jeszcze lepiej się czuć. Niestety zdarza się, że nie pozwala nam na to stan naszej cery. Szara i ziemista, a czasami mocno przesuszona i pokryta trądzikiem potrafi spędzać sen z kobiecych powiek. Jak zadbać o zdrową i promienną skórę twarzy? Kilka prostych trików zostawiamy poniżej.
Zadbaj o złuszczanie
Każdy typ skóry go potrzebuje! Bez względu na to, czy masz cerę tłustą, mieszaną, czy suchą powinnaś zatroszczyć się o jej regularne złuszczanie. To dzięki niemu oczyścisz zewnętrzną warstwę naskórka, a Twoja cera stanie się wygładzona i odświeżona. Najważniejsze jest to, aby do przeprowadzenia zabiegu złuszczającego dobrać odpowiedni kosmetyk. Do wyboru masz zarówno peelingi enzymatyczne, jak i drobnoziarniste. O wybór konkretnego najlepiej dopytać kosmetologa lub doradcę w drogerii.
Postaw na odżywianie i nawilżanie
O skórę twarzy powinnaś zacząć dbać od … środka! To prawda, że nasza codzienna dieta wpływa na stan cery, włosów, czy paznokci. Jeżeli brakuje Ci witamin lub spożywasz nadmiar przetworzonego jedzenia spodziewaj się kłopotów z skórą. Pozostaje ona bardzo podatna na jadłospis.
Poza tym ważne jest, by regularnie dbać o prawidłowe nawilżanie skóry. Woda i środki myjące mają niekorzystne PH dla cery. Dlatego należy pamiętać o stosowaniu odpowiednich kremów po szybkim prysznicu, czy kąpieli. Od czasu do czasu Twoja cera podziękuje Ci również za wykonywanie maseczek. To w ich składzie znajdują się substancje czynne, które głęboko nawilżają i jednocześnie odżywiają skórę.
Ochrona skóry twarzy ważniejsza niż myślisz
Zanim zrobisz makijaż, czego używasz pod podkład? Bez względu na to jak jest on dobry to konieczną podstawą będzie nie baza, a krem. Warto zaopatrzyć się w osobne kremy na noc i na dzień. W kremach znajdują się cenne witaminy A, E i C dające ochronę przed wolnymi rodnikami. Ponadto krem może łagodzić podrażnienia, które nie prezentują się zbyt estetycznie.
W sezonie wiosenno-letnim, gdy mamy kontakt z rosnącą dawką promieniowania ultrafioletowego warto również zaopatrzyć się w filtr. Filtry SPF 50+, jak i lżejsze SPF 30+ będą tworzyły barierę między niekorzystnym promieniowaniem UVA i UVB, a Twoją delikatną cerą. Okazuje się, że nie musisz jednocześnie używać kremu i filtra. Wystarczy, że Twój krem na dzień w tym okresie będzie po prostu kremem przeciwsłonecznym.