Wysokie obcasy to buty, które na przestrzeni lat stały się prawdziwym symbolem kobiecości. Niestety nie każda z nas posiada naturalnie wrodzoną umiejętność poruszania się w szpilkach. Jeżeli od zawsze marzyłaś o tym, by z gracją poruszać się na wysokich butach to mamy dziś dla Ciebie kilka porad. Jest spora szansa na to, że w końcu uda Ci się opanować tę sztukę! O ile zaczniesz ćwiczyć i znajdziesz idealne szpilki stworzone idealnie na Twoje stopy. Jak dobrać wysokie buty i w jaki sposób nauczyć się w nich zgrabnie poruszać? Sięgnij do lektury, a poznasz kilka sekretów.
Wybierz odpowiednio dobrane buty
Jeżeli masz w szafie złe buty to daleko w nich nie zajdziesz, a w szczególności jeśli są to szpilki. Dobranie odpowiedniego rozmiaru to podstawa. Szpilki nie mogą być za ciasne, bo zwyczajnie długo w nich nie wytrzymasz stojąc o chodzeniu nie wspominając. Nie powinny być też za duże, ponieważ to narazić Cię może na upadek i zgubienie buta na zwykłej, prostej drodze. Kiedy dopiero uczysz się chodzić na szpilkach niech Cię nie kusi kupowanie od razu tych najwyższych. Niestety im wyższy obcas tym większa umiejętność poruszania się w tego typu butach jest wymagana. Dlatego dla początkujących zaleca się kupowanie szpilek nie wyższych niż te mierzące od 6 do 7 centymetrów. Na pierwszy rzut oka to może mało, ale sama szybko się przekonasz jak wielkie to wyzwanie. Warto również pomyśleć nad kupnem szpilek, które posiadają dodatkowy pasek dookoła kostki. Ten drobny element zdecydowanie stabilizuje buty w czasie chodzenia, co pomaga opanować sztukę przemieszczania się w szpilkach z gracją.
Czas na zmianę Twojej postawy
Czy zauważyłaś, że kobiety chodzące w wysokich butach mają niezwykle piękną postawę? To zdecydowana zaleta szpilek. Kiedy wkładasz je na stopy zdecydowanie lepiej prezentują się Twoje nogi, ponieważ wydają się optycznie wydłużone. Zwłaszcza dobranie beżowych, cielistych obcasów znacząco przekłada się na taki efekt. Poza tym w wysokich butach nie możesz się garbić. Czas wyprostować plecy, napiąć mięśnie brzucha i schować łopatki. Twoja postawa zmieni się diametralnie, jeśli dotąd chodziłaś tylko w płaskim obuwiu. Co ciekawe, nosząc szpilki będziesz ćwiczyła mięśnie Kegla (znane jako mięśnie macicy). Można śmiało stwierdzić, że ubranie wysokich obcasów zdecydowanie poprawi również Twój seksapil.
Zaczniesz dbać o prawidłową postawę, ale zmianie ulegnie także sposób chodzenia. W szpilkach należy chodzić po linii prostej, a ciężar całego ciała przenosić z pięty na palce. W ten sposób będziesz w stanie zachować pełną równowagę. Ćwicz prawidłową postawę i chodzenie w obcasach przed lustrem w domu. Wybierz się w nowych butach na spacer z przyjaciółką i konsekwentnie zwiększaj pokonywany dystans. Pewnego dnia zdziwisz się, że potrafisz w nich nieźle biegać ? Jednak na początku podążaj do celu małymi krokami. Dzięki nim szybciej opanujesz sztukę eleganckiego poruszania się w szpilkach.
Jak podobno mówiła Coco Chanel ,,utrzymuj wysokimi swoje obcasy, swoją głowę i swoje wartości’’. Do dzieła! Trzymamy za Ciebie kciuki. Najwyższy czas zamienić stare trampki na prawdziwie kobiece obuwie.