Wakacje za granicą. Bądź przygotowana na wysokie temperatury i upalne słońce

Wakacje za granicą to czas wielu podróży, relaksu i oderwania od trosk dnia codziennego. Warto jednak właściwie przygotować swoje ciało, bez względu na kierunek, w który się wybieramy. Letnią porą nasze ciało zawsze narażone jest na wysokie temperatury. Silne promieniowanie słoneczne, które zawsze jest niezwykle niekorzystne dla naszej skóry, bez względu na część kraju czy świata. Jak właściwie przygotować się na upalne wakacje? Przyjrzyjmy się zagadnieniu z bliska.